健康 やせ 口コミ
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健康 やせ 口コミ. ダイエット健康アドバイザーの 大石あさ美です(^^) 今まで数々の脚やせを試してきて 太ももマイナス10cmを 達成しました！ 自他共に認める”脚やせマニア”です。 いろいろな脚やせの情報を ブログに書いていきますので、 よろしくお願いいたします♪. 健康維持増進のため通勤を徒歩にしました。 始めて2週間になりますが、1.5キロ減です。 ちなみに、だいたい6000～7000歩をゆっくり歩いてます。 大きな食事制限はしていませんが、夕食だけ炭水化物抜いてます。 この調子で続けていきたいと思います。. 小菅駅から近い健康・自然食品。 a評価の獲得数3つの優良店です。 評価:a++ 駅前店舗として特別加点!.
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